Что такое храп и апноэ сна?

Храп — это вибрация мягких тканей глотки во время сна, возникающая из-за сужения дыхательных путей. Сам по себе храп может быть просто социальной проблемой, но часто он сопровождается синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС) — опасным состоянием, при котором происходят кратковременные остановки дыхания.

Апноэ сна приводит к хроническому недосыпанию, дневной сонливости, повышению артериального давления, риску инфаркта и инсульта. Важно вовремя диагностировать проблему и начать лечение.

Причины храпа

  • Искривление носовой перегородки
  • Увеличенные нёбные миндалины
  • Удлинённый мягкий нёбный язычок
  • Избыточная ткань мягкого нёба
  • Западение языка во сне
  • Ожирение
  • Слабость мышц глотки

Sleep-эндоскопия: золотой стандарт диагностики

Sleep-эндоскопия (DISE — Drug-Induced Sleep Endoscopy) — это современный метод диагностики, при котором врач осматривает дыхательные пути пациента во время медикаментозного сна, максимально приближенного к естественному.

Во время процедуры я вижу, какие именно структуры вызывают обструкцию: нёбо, язычок, миндалины, корень языка, надгортанник. Это позволяет точно определить уровень и тип обструкции и спланировать наиболее эффективное лечение.

Методы лечения

В зависимости от результатов sleep-эндоскопии я подбираю оптимальный метод:

  • Увулопалатопластика — резекция избыточной ткани мягкого нёба и язычка
  • Тонзиллэктомия — удаление увеличенных нёбных миндалин
  • Септопластика — выравнивание носовой перегородки для улучшения носового дыхания
  • Радиочастотная абляция нёбных миндалин или корня языка
  • Комбинированные операции при многоуровневой обструкции

Консервативное лечение

При лёгких формах апноэ или в качестве дополнения к операции я могу рекомендовать:

  • CPAP-терапию (аппарат для дыхания под давлением)
  • Внутриротовые устройства (капы)
  • Снижение веса
  • Позиционную терапию (сон на боку)
  • Отказ от алкоголя и седативных перед сном

Эффективность лечения

По данным исследований, правильно подобранное хирургическое лечение на основе sleep-эндоскопии эффективно в 70-90% случаев. Пациенты отмечают:

  • Полное исчезновение или значительное уменьшение храпа
  • Улучшение качества сна
  • Исчезновение дневной сонливости
  • Нормализацию артериального давления
  • Улучшение концентрации внимания

Моя специализация

Я являюсь апнологом — специалистом по нарушениям дыхания во сне. Владею методикой sleep-эндоскопии и выполняю весь спектр операций по коррекции храпа и апноэ. Индивидуально подхожу к каждому случаю, учитывая особенности анатомии и сопутствующие заболевания.